BALI RETREAT 2019

恋して、何度も足を運んでいるMOROが主催する初ヨガリトリート。

神々が宿られている島国、ヨガの聖地バリに旅をしませんか？。このリトリートは、ヨガがメインですが私はバリに行くと山も海も堪能します。

前半は「BORN TO YOG 」でヨガに集中し、無我夢中で練習しましょう。そこからうまれる楽しさをぜひ味わってみて下さい。そして、「自分らしさ」「自分…」とは何だろう？とあえて自分の声を聞いてみる機会にしてみて下さい。そうすることでヨガの質も変わるでしょう。わたしのモットー、「自分らしく、自由に、楽しく」生きるを一緒に共感してもらえたら嬉しいです。

最後2日間はサーフィンも楽しみます。広大な海の上で眺める地平線は、今までの悩みや不安がとてもちっぽけに感じ、ぶっ飛ぶことでしょう。だって地球はこんなにデカイだし…もちろんサーフィンがはじめての方でも参加できます。わたしの親愛するDawnpatoroll surf school のバリニーズたちからみっちり２時間教えてもらいましょう。大会に出るレベルのスタッフもいるので初心者〜上級者もぜひ参加お待ちしています。そして、人懐っこく、有り余る優しさや前向きなバリニーズの人たちといっぱい接してみて下さい。「今この瞬間を思いっきり生きる。」こんなマインドをもつ彼らと一緒にいると、ハッピーな気持ちになります。

一度きりの人生をヨガとサーフィンを通して大いなる自然と共に過ごし、自分らしく、自由にヨガもサーフィンも100%も楽しみましょう。この旅で生まれた喜びやエネルギーは、日常に戻ってからパワーになること間違いなし。

最後に、バリはナシゴレンやミーゴレン等スパイシーな料理のイメージがありますが、VeganやVegetableのオシャレなカフェもたくさんあります。この旅では、植物のエネルギーが溢れているホールフードの食事を意識してみてください。体に良いものを5日間食べた時に、心身の変化や軽やかさを感じることでしょう。

たまたまこの時間を共有する仲間と一緒に、いっぱいヨガして、逆立ちして、サーフィンしたら、笑うしかないでしょう。MOROと一緒に、バリに恋して、BAGUS　TIME（最高の時間）を過ごしましょう。

 

８/3～より参加者募集です。ご質問やご相談はお気軽に、MOROまでお問い合せくださいね。

【日程】2019年3月8日（金）～14日（木）５泊7日

【定員】10名。（7名遂行となります。ご了承ください。）

【ツアー代】

早割料金　198,000円（税込み）※料金締切　11／8まで。

通常料金　208,000円（税込み）※リトリート申し込み最終締め切り２／８まで。

【おすすめポイント】

①シンガポール航空代（関空出発）時間を有効に使うために、乗り継ぎは一回ありますが往復夜中に移動。値段も時間もお得な夜便を探しました‼︎

👉2019/1/10現在、満席になりましたので飛行機会社変更になります。ご相談ください。

②空港送迎

③MOROの「BORN TO YOG」クラス。

アグレッシブにアサナを楽しみます。私のクラスは、体の使い方をきちんと

知り、アサナと深い呼吸でしなやかで強い体と心を作る。体を変え、心を整える。日常で力強く、前向きに、そして何より自分の人生を楽しむヒントにして欲しいと思っています。

いっぱい動いてエネルギーを作った後は、瞑想とシャヴァサナで自分の内側に静めていきましょう。

.

④ウブド（山側）３泊４日宿泊代

プライベートヴィラ「Krishna Anak Agung Gede Raka wijiya １４BR　Villa」　または同等クラス

⑤ウブドでのインドネシア料理教室ツアー

⑥バランガン(海側）1泊2日宿泊代　「La　joya　hotel」または同等クラス

⑦バランガンビーチのサーフスクール。

With Dawnpatorolbali surf school 

【スケジュール】

3/8 （金）1日目

23:30　バリ島に向けて出発　SQ（シンガポール航空）便　予定。※関空発の場合

3/9 （土）2日目ウブド 食事：朝×昼×夜〇

11:05　デンパサール空港到着

15:00　ウブド到着。途中、両替＆ランチ。（自己負担）

夕食　　ウエルカムディナー

3/10 (日）３日目ウブド 食事：朝〇昼◯夜×

6:30　プラーナヤーマ+BORN　TO　YOG (2.5h)

朝食 フレッシュジュース

10:00 BORN TO YOG(2h)

昼食

フリータイム

※ヨガの聖地、地元のスタジオやお寺巡り、温泉などお楽しみください。

3/11(月）4日目ウブド　食事：朝〇昼〇夜×

６:30　プラーナヤーマ+BORN　TO　YOGクラス (2.5h)

朝食

10:00　市場散策＆インドネシア料理教室

By Green Kitchen

※友人ヨギーニYuka &ニョマンのアットホー

ムなファミリーが自作の野菜を使ったベジ・

インドネシア料理を楽しく教えてくれます。

14:00　フリータイム

※ヨガの聖地、地元のスタジオやお寺巡り、温泉などお楽しみください。

 

３／ 12(火)　5日目ウブド・バランガン 食事：朝〇昼×夜〇

6:30　プラーナヤーマ+BORN　TO　YOGクラス(2.5h)

朝食

10:00 チェックアウト。移動 バランガンへ。途中、ランチ。（自己負担）

2:00 チェックイン

午後　SURFレッスン 

by Dawanpatrolbali surf school

※バランガンビーチはサーフパラダイスBkit半島のローカルビーチの一つ。白い砂浜で、人も少なく素朴なビーチです。海の家でBaliコーヒーを飲みながら、のんびりと波を待ちましょう。（波の都合で、レッスン日時やビーチ変更有り。）

夕食

 

 3/ 13 (水)　６日目バランガン 食事：朝〇昼×夜〇

7:00　MORNING　YOG（７５ｍ）自由参加

朝食

10:00　チェックアウト

SURF三昧、またはSURFレッスン（希望者のみ、別途料金）、フリータイム。

スミニャックやチャング―などのヨガスタジオや観光、お買い物に行く等、ご自由にお過ごすことも可能です。※ボードレンタル可能　500円弱。（波の都合で、レッスン日時やビーチ変更有り。）

夕食　 おつかれさまシーフードBBQ

21:45　デンパサール空港発✈7日目　翌日３/１４（木）８：４５　関空着 予定。

 

【注意事項】必ずお読みください!!

※上記は現時点でのスケジュールとなります。日程は事前に予告なく若干変更となる場合がございますので予めご了承下さい。

※関西以外からも参加できます。ご相談下さい。

※お部屋はVillaで、2～4人部屋となります。

おひとり部屋ご希望の方はご相談ください。 （部屋に追加料金が発生致します。）

※お部屋数が限られおりますので、場合によってはエキストラベットをご利用頂く場合がございます。

※最小催行人数7名に達しない場合はリトリートがキャンセルになる場合がございます。

※【バリ島宗慣について】 生理中の方は寺院内や沐浴に入ることができません。予めご了承く

ださい。

※キャンセルポリシー

3か月前からキャンセル料が発生致します。ご了承下さいませ。

①1/08～ツアー代金全額の30％。

②２/８～ツアー代金全額の50％。

③14日前～　ツアー代金全額の100％

 

【予約&お問い合わせ】

お問い合わせか、E-mailからメッセージください。

📧morrowyoga@gmail.com

何でも気軽に、お問い合わせください。MORO と一緒にバリに恋しましょう。

MORO